Tag: warna beras

Aneka Warna Beras, Mana yang Lebih Sehat?

Ada banyak macam beras, meskipun kita sangat akrab dengan beras putih. Sayangnya, banyak yang menilai beras putih justru yang paling tidak sehat karena kandungan karbohidrat dan gulanya. Pilihan beras yang dianggap lebih sehat adalah beras merah, beras cokelat, dan beras hitam. Apa saja keunggulan masing-masing? Beras merah Seperti dijelaskan Boldsky, beras merah merupakan jenis beras utuh dan jauh lebih Read more…