Ahli herbal dan pendiri Supernatural, Rachelle Robinett, mengatakan stres dan kecemasan adalah gejala gabungan paling umum yang sering dia lihat dan tangani. Bahkan sebelum banyak orang mengalami perasaan stres dan cemas akibat pandemi virus corona.
Dalam episode terbaru serial YouTube Well + Good Plant Based, …
Kopi merupakan nootropik alami yang dapat meningkatkan performa kognitif. Tak heran bila cukup banyak orang yang mengandalkan kopi ketika ingin lebih fokus dalam beraktivitas.
“(Kopi) dapat memperbaiki memori dan ingatan, dan merupakan mood booster bagi banyak orang,” ujar herbalist dan pelatih kesehatan holistik Rachelle Robinett, …
Selain menjaga pola makan dan aktif secara fisik, menurunkan berat badan juga bisa didukung dengan konsumsi ramuan minuman tertentu. Dalam hal ini, beberapa minuman herbal bisa membantu Anda dalam membakar lemak.
Melansir dari Times of India, beberapa minuman ini bisa menjadi pembakar lemak sebelum …
Manfaat jeruk purut dikenal sejak lama sebagai penambah aroma dan rasa masakan. Selain membuat sedap, ternyata jeruk purut menyimpan banyak manfaat lain bagi kesehatan.
Salah satu manfaat dari jeruk purut adalah dapat meningkatkan sistem imunitas serta mengatasi influenza, batuk dan pilek. Hal tersebut diungkapkan oleh …
