Ada beberapa bagian sayuran yang terpaksa dibuang saat memasak karena tak bisa dikonsumsi. Jangan buru-buru buang bagian ini karena bisa dimanfaatkan untuk ditanam kembali dengan mudah. Ketika memasak, biasanya bagian…
Ada banyak macam beras, meskipun kita sangat akrab dengan beras putih. Sayangnya, banyak yang menilai beras putih justru yang paling tidak sehat karena kandungan karbohidrat dan gulanya. Pilihan beras yang dianggap…
Menanam bahan makanan bisa menjadi salah satu cara menghemat uang. Selain itu, ketika siap digunakan, bahan makanan juga menjadi lebih segar. Berikut bahan makanan yang bisa ditanam seperti dikutip Asia…
Jika Anda rutin berolahraga, sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Journal of the International Society of Sports Nutrition menyarankan Anda harus minum kopi sebelum berolahraga. Namun, kopi yang diminum harus…
Tanaman krokot adalah tanaman yang tumbuh liar. Meski begitu, tanaman dengan nama latin Portulaca oleracea ini ternyata punya sejumlah manfaat untuk kesehatan. Mengutip Pusat Kajian Hortikultura Tropika Institut Pertanian Bogor (IPB),…
Saat energi sangat terbatas tetapi tubuh harus tetap terjaga, banyak orang memilih meminum kopi sepanjang hari. Terkadang, kopi yang sudah dingin dan tersisa dalam teko pun juga diminum. padahal, bisa saja minuman itu sudah…
Banyak dari wanita Indonesia yang menempuh berbagai cara mencerahkan tubuh mulai dari rajin melakukan perawatan ke salon kecantikan dengan biaya yang cukup mahal sampai perawatan ala rumahan yang murah meriah.…
Bawang putih (Allium sativum; bahasa Inggris: garlic) adalah nama tanaman dari genus Allium sekaligus nama dari umbi yang dihasilkan. Umbi dari tanaman bawang putih merupakan bahan utama untuk bumbu dasar…
Stevia merupakan tanaman yang dapat dijadikan sumber gula karena kandungan pemanis alaminya. Daun ini masuk dalam kategori non-nutritif yang artinya tidak mengandung kalori sama sekali sehingga aman untuk tubuh. Stevia…
Masalah pada perut kerap kali mengganggu kita dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Beberapa kasus mungkin membuat kita merasa lemas. Sebelum kita memutuskan untuk memeriksakan diri ke dokter, ada baiknya jika mencoba…
Khasiat buah nanas atau ananas comosus tak sedikit. Buah yang seringnya tumbuh di daerah beriklim tropis, buah majemuk ini selain segar dan manis ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan. Disebut majemuk karena…
Sebagai salah satu minuman terpopuler, kopi kerap kali mewarnai keseharian kita. Gerai-gerai kopi pun terus bermunculan dan menawarkan beragam racikan produk terbaiknya. Namun seiring dengan berjalannya waktu, olahan kopi yang…
